Plátano

$1.300

Kilo

Descripción

Los Plátanos o también conocido como Bananas pertenecen a la familia de las musáceas que contiene unas 1000 especies y su origen se posiciona en Zona Indo Malaya.

Propiedades

El plátano esta compuesto por  carbohidratos, fibra, potasio y Vitaminas A, B, C y E, ente otras. También contiene diversos aminoácidos los cuales participan en el proceso de reconstrucción de tejidos musculares que suelen verse afectados por la actividad física diaria.

Beneficios

Evita la fatiga muscular, ayuda en la limpieza de cualquier sustancia que quede en el tracto digestivo, beneficiando la salud del Colon.

El plátano en sus estado maduro contiene mayor cantidad de vitaminas que el que aún no ha madurado, concentrando mayor cantidad de Vitamina B6 y Vitamina C.

En forma frita, es rico en Vitamina A y B6, pero a su vez contienen una alta concentración de grasa por su método de preparación.

Aporta nutrientes para fortaleces y dar brillo al cabello.

NOTA:La información expuesta en este sitio es solo a modo informativo, para conocer las porciones adecuadas a su dieta consulte a su médico.

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